אֲנָשִׁים

קארי אנדרווד מפקחת על התזונה שלה וסופרת קלוריות כדי להרגיש טוב עם עצמה

קארי אנדרווד עבדה קשה מאוד, כולל ויסות הדיאטה שלה, בכדי לשמור על גופה ו'להרגיש טוב עם עצמה '.

קארי מארי אנדרווד היא זמרת מצליחה לפי דיווחים רבים. היא זכתה בשבע פעמים בפרס הגראמי, זוכת פרסי בילבורד עשרה פעמים, וזוכה פרסי המוזיקה האמריקאית.



בעוד שרבים יחשבו שפרסים אלה מספיקים בכדי לשמור על מישהו מאושר, אנדרווד חשפה שיש עוד מה להיות מרוצים.

 Carrie Underwood attends the 2019 American Music Awards at Microsoft Theater on November 24, 2019 in Los Angeles, California. | Photo: Getty Images

קארי אנדרווד משתתפת בפרסי המוזיקה האמריקאית לשנת 2019 בתיאטרון מיקרוסופט ב- 24 בנובמבר 2019 בלוס אנג'לס, קליפורניה. | צילום: Getty Images

לאחרונה ראיון עם 'בריאות הנשים' כותבת השירים בת ה -36 סיפרה על כך שהיא עבדה על הרגשת טוב עם עצמה בעקבות פרסי ה- CMA הראשונים שלה בנובמבר 2005.



בשנים האחרונות, מבצע 'ישו לקחת את ההגה' ניסה לדבוק בדיאטה מפורקת ללא מזל. לא משנה כמה השתדלה, היא תמיד חזרה להרגלי האכלה שלה.

השחקנית רצתה שיש מקור שיכול לספק לה מספיק ידע עליה בכדי לעמוד ביעדה; למרבה הצער, היא לא מצאה דבר.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

היכנס לפעולה @CALIAbyCarrie! #StayThePath



פוסט ששיתף על ידי קארי אנדרווד (@carrieunderwood) בתאריך 12 בפברואר 2020 בשעה 10:08 בבוקר PST

לאחרונה, הזמר הפך-סופר הודיעה על ספרה: 'מצא את הנתיב שלך: כבד את גופך, דלק את הנשמה שלך ותתחזק עם Fit52Life.' הספר הוא מדריך שיעזור למי שרוצה לשמור על כושר מבלי להתפנק בהרגלי האכלה מחורבנים.

בזמן שהייתה בהיריון עם בנה הראשון, ישעיהו מייקל פישר, אנדרווד אמרה ל'אנשים 'שהיא מצפה את הגרוע ביותר לאחר לידתו של בנה.

קארי אנדרווד הוא צמחוני מוכרז בציבור ו 'רוצה טבעוני'. היאצריכת בשר נטושה כשראתה את העגלים האהובים עליה מסורסים.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

חתמתי על חבורה של עותקים של #FindYourPath רק בשבילכם. קבל את שלך עכשיו!

פוסט ששיתף על ידי קארי אנדרווד (@carrieunderwood) בתאריך 6 בפברואר 2020 בשעה 9:26 בבוקר PST

הזמר 'לפני שהוא בוגד' שיתף את זה היא עקבה אחר קלוריות החישוב שלה וחומרים מזינים אחרים למזון דרך האפליקציה MyFitnessPal. היא היה מקסימום לפחמימותצריכת שומן וחלבון.

הזוכה 'אמריקן איידול' חשף כי אורח חייה המעודן גרם לה להרגיש טוב עם עצמה ועזר לה לבנות את חייה. במילותיה:

'אני אוהב חוקים. כך אני מרגיש טוב עם עצמי וככה אני פועל. '

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

אני בקרוב לצאת לסיבוב הספרים הראשון שלי כדי לחגוג את יציאת #FindYourPath! מקווה לראותך שם! * קישור ביו *

פוסט ששיתף על ידי קארי אנדרווד (@carrieunderwood) בתאריך 17 בפברואר 2020 בשעה 7:12 בבוקר PST

לפעמים, האמן מצפה לגרוע ביותר ומשיג את הטוב ביותר. בזמן שהיא הייתה בהריון עם בנה הראשון, ישעיהו מייקל פישר, אנדרווד אמרה ל'אנשים 'שהיא ציפתה הגרוע ביותר לאחר לידתו של בנה.

שחקן ההוקי המקצועי ואשתו הופתעו כאשר שלוש השנים הראשונות שלהם עם בנם המשיך בצורה חלקה ונעימה. היא תיארה את היכולת ככול 'שמחה וסמיילי ומדהימה'.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

לילה תאריך בקוטר עם היופי הזה!

פוסט ששיתף על ידי מייק פישר (@ mfisher1212) בתאריך 5 ביוני 2019 בשעה 17:49 PDT

אם לשניים הכירה את בעלה, מייק פישר, באחד הקונצרטים שלה בשנת 2008. הם התארסו בשנה שלאחר מכן והתחתנו ב- 10 ביולי, 2010, ב- The Ritz-Carlton Lodge, Reynolds Plantation בגרינסבורו, ג'ורג'יה.

בנם הראשון, כזוג, ישעיהו מיכאל פישר, נולד בשנת 2015. הם קיבלו בברכה את בנם השני, יעקב בריאן פישר, בשנת 2019.